- Mellanmål
- Ketogen kost
Blåbärsmuffins
Receptet är anpassat till olika ratio, (Ratio = fett i relation till kolhydrater + protein), för att kunna anpassas till så många som möjligt. Fråga din dietist vad som passar dig.
Näringsinnehållet i den här rätten skiljer sig lite åt beroende på vilket recept-ratio du väljer. Fråga din dietist vad just du behöver. Och komihåg att alltid väga alla ingredienser noga.
Tidsåtgång och bra att veta:
Förberedelse: 20 min
Tillagning: 20-25 min
Kan frysas: Ja
Antal portioner:
Receptet räcker till en portion
Betygsätt detta recept
1 recensioner